알심_ALSIM

단풍은 우리나라와 일본에서 주로 서식하는 뛰어난 약초이나 주의하셔야 하는 점들도 있습니다. 오늘은 단풍마의 효능과 부작용 그리고 주의점에 대해서 알아봅니다. 단풍마의 효능 정리 1) 노화예방과 피부에 좋은 베타카로틴과 비타민 A, 사포닌 성분이 많이 있습니다. 2) 칼슘이 많이 들어있어 뼈와 관련된 질환 예방에 효과가 좋습니다. 칼슘 성분은 성장기 부터 노년기까지 남녀노소 상관없이 충분한 보충이 필요한 성분입니다. 3) 각종 혈관질환과 콜레스트롤 배출에 좋은 사포닌 성분과 녹말 성분이 많습니다. 노폐물을 배출하고 혈액순환을 원활하게 하여 수족냉증에도 효과가 있습니다. 4) 신진대사를 원활하게 하여 암예방 효과가 있습니다. 5) 전립선 건강에 좋고 전립선암을 예방합니다. 6) 이뇨작용을 도와 붓기를 빨리 ..

편집증이라는 용어는 현재는 사용하지 않고, 망상장애라는 명칭이 정확한 명칭입니다. 이름 그대로 망상 증세를 보이지만 조현병과는 다르게 현실적이고 논리적인 구조의 망상을 경험합니다. 망상외에는 특별한 증후가 없으나, 아래와 같은 증상을 동반할 수 있습니다. 1) 적개심이 많아지거나 의심이 많아지는 경우가 있습니다. 2) 정상적으로 보이지만 가끔 이해가 안가는 행동을 할 수 있습니다. 발생 원인은 아직 정확한 기전이 밝혀지지 않았습니다. 트라우마나 무의식에 억압되거나 스스로 부정하는 어떤 요소가 있을 경우 방어기제에 의해서 의식 수준에서 드러나지 않지만, 어떠한 계기로 이러한 의식이 망상의 형태로 발현되는 것으로 보고있습니다. 편집증의 증상 1) 한달 이상 망상 증세가 지속되고 강화됩니다. 2) 환각을 동반..

일시적이거나 참을 만한 장이 꼬이는 느낌 증상은 가벼운 소화불량일 수 있으나, 아래의 증상들이 있는 경우 다른 질병과 연관이 있을 수 있어 주의를 요합니다. 해결법과 주의점에 대해 알아봅니다. 장이 꼬이는 느낌이란? 장염전증이라는 실제 장이 꼬이는 병이 있기는 하지만 이런 경우는 매우 드믑니다. 일반적으로는 소화불량에 의해 발생하는 경우가 대부분입니다. 가벼운 장꼬임 증상 해결법 구토나 열을 동반하지 않고, 일시적으로 발생한 장꼬임 증세는 아래의 조치들로 해결이 될 수 있습니다. 1) 발생 초기에는 가능한 음식을 적게 섭취합니다. 2) 따뜻한 보리차로 수분을 공급합니다. 3) 경과가 좋아지면 음식량을 늘리고 소화되기 좋은 음식들 위주로 섭취합니다. (마 같은 점액질이 있는 음식 죽 등) 4) 이런 상태에..