알심_ALSIM

날개죽지통증은 능형근이라는 근육 부위의 아픔을 뜻하는데 일시적이라면 별 문제가 없지만, 지속 반복적인 경우에는 몇몇 질환과의 연관성이 있을 수 있어 주의를 요합니다. 2~3일 정도의 일시적인 날개죽지 통증 원인 1) 과음 후에 발생하기도 합니다. 2) 스트레스와 과도한 업무에 의해서 발생하기도 합니다. 3) 수면장애 증상과 관련이 있을 수도 있습니다. 4) 장시간 한자세로 있을 겨우, 거북목 증후군의 자세로 일할 경우 발생할 수 있습니다. 일시적 날개죽지 통증 해결방법 (주의점) 1) 스트레칭을 심하게 하거나 아픈 부위를 심하게 만지면 오히려 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 2) 조심하여 스트레칭과 약하게 마사지를 해줍니다. 3) 이런 상태에서 술은 증상을 악화시킵니다. 4) 수면과 관계 있을 수 있으..

근긴장이상증은 한마디로 요약하면 근육이 랜덤하게 수축되어 몸이 비틀리고 고통을 동반하며, 자세나 운동신경에 영향을 주는 증상입니다. 근긴장이상증의 증상 1) 근육의 당김과 함께 경련이나 비틀리는 것을 경험합니다. 2) 근긴장이상이 발생한 신체 부위에 손상이 일어나는 경우도 있습니다. 3) 때때로 떨림과 함께 발생합니다. 4) 가장 흔한 부위는 머리를 포함한 목 부위로 경련, 떨림, 통증을 동반합니다. 5) 어린나이에 발생하는 근긴장이상은 몸 전체에서 나타나는 경우가 많으며, 중증질환에 속합니다. 6) 성인에게 발생할 경우는 몸 전체보다는 일부 몸에서 발생하는 경우가 많으며 어릴 때 발생한 것 보다는 증상이 약합니다. 근긴장이상증의 원인 1) 교통사고 등의 외상에 의해서 발생되는 경우가 있습니다. 2) 마..

턱밑의 몽우리는 단순이 컨디션이 안 좋거나 스트레스가 많을 때 림프선이 부어 생기는 증상일 수도 있으나, 반복적이거나 쉽게 낫지 않는 다면 림프선, 침샘, 연조직과 관련된 질병의 초기증상일 수 있어 주의를 요합니다. 턱밑에 몽우리 가벼운 증상일 때 가볍게 생긴 몽우리나, 일시적인 몽우리의 경우 크게 걱정할 부분은 아닙니다. 단순히 스트레스를 많이 받았을 때 혹은 감기기운, 또는 몸이 안 좋은 경우 임파선(림프선)이 붓기가 쉬워 발생합니다. 하지만 반복적이고, 심한 몽우리의 경우 몇몇 질병의 초기증상일 수 있어 정확한 병원진단이 필요로 합니다. 림프선이란? 포유류계의 모든 생물이 가지고 있는 면역체계 기관입니다. 약 600개 정도의 림프절이 주로 사타구나, 목, 배, 가슴, 겨드랑이, 턱, 입 등에 분포되..