알심_ALSIM

일시적이거나 참을 만한 장이 꼬이는 느낌 증상은 가벼운 소화불량일 수 있으나, 아래의 증상들이 있는 경우 다른 질병과 연관이 있을 수 있어 주의를 요합니다. 해결법과 주의점에 대해 알아봅니다. 장이 꼬이는 느낌이란? 장염전증이라는 실제 장이 꼬이는 병이 있기는 하지만 이런 경우는 매우 드믑니다. 일반적으로는 소화불량에 의해 발생하는 경우가 대부분입니다. 가벼운 장꼬임 증상 해결법 구토나 열을 동반하지 않고, 일시적으로 발생한 장꼬임 증세는 아래의 조치들로 해결이 될 수 있습니다. 1) 발생 초기에는 가능한 음식을 적게 섭취합니다. 2) 따뜻한 보리차로 수분을 공급합니다. 3) 경과가 좋아지면 음식량을 늘리고 소화되기 좋은 음식들 위주로 섭취합니다. (마 같은 점액질이 있는 음식 죽 등) 4) 이런 상태에..

날개죽지통증은 능형근이라는 근육 부위의 아픔을 뜻하는데 일시적이라면 별 문제가 없지만, 지속 반복적인 경우에는 몇몇 질환과의 연관성이 있을 수 있어 주의를 요합니다. 2~3일 정도의 일시적인 날개죽지 통증 원인 1) 과음 후에 발생하기도 합니다. 2) 스트레스와 과도한 업무에 의해서 발생하기도 합니다. 3) 수면장애 증상과 관련이 있을 수도 있습니다. 4) 장시간 한자세로 있을 겨우, 거북목 증후군의 자세로 일할 경우 발생할 수 있습니다. 일시적 날개죽지 통증 해결방법 (주의점) 1) 스트레칭을 심하게 하거나 아픈 부위를 심하게 만지면 오히려 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 2) 조심하여 스트레칭과 약하게 마사지를 해줍니다. 3) 이런 상태에서 술은 증상을 악화시킵니다. 4) 수면과 관계 있을 수 있으..

근긴장이상증은 한마디로 요약하면 근육이 랜덤하게 수축되어 몸이 비틀리고 고통을 동반하며, 자세나 운동신경에 영향을 주는 증상입니다. 근긴장이상증의 증상 1) 근육의 당김과 함께 경련이나 비틀리는 것을 경험합니다. 2) 근긴장이상이 발생한 신체 부위에 손상이 일어나는 경우도 있습니다. 3) 때때로 떨림과 함께 발생합니다. 4) 가장 흔한 부위는 머리를 포함한 목 부위로 경련, 떨림, 통증을 동반합니다. 5) 어린나이에 발생하는 근긴장이상은 몸 전체에서 나타나는 경우가 많으며, 중증질환에 속합니다. 6) 성인에게 발생할 경우는 몸 전체보다는 일부 몸에서 발생하는 경우가 많으며 어릴 때 발생한 것 보다는 증상이 약합니다. 근긴장이상증의 원인 1) 교통사고 등의 외상에 의해서 발생되는 경우가 있습니다. 2) 마..