[책 요약] 명리 심리학
양창순 정신건강의학과 의원의 저서 명리 심리학을 요약 정리해 보았습니다. 양창순씨는 명리와 심리학을 결합하여 명리 정신의학 상담을 진행하고 있습니다. 양창순 박사는 그녀의 저서 명리심리학에서 정신의학만으로는 사람들이 가진 고유의 기질들을 분석하는 것에 한계를 느끼고, 명리학과 정신의학의 결합을 연구했다고 말합니다. 정신의학에서도 사람들의 타고난 성향을 여러 각도로 분석하고 있지만, 명리학이라는 외부의 학문을 끌어옴으로서 더욱더 입체적으로 개인을 분석할 수 있게 되었다고 합니다. 명리 심리학에서는 정신의학과 명리학의 핵심을 다음과 같이 정의했습니다. ‘자신을 알고, 자신을 받아드리고 수용할 때 심리적문제가 해결된다’ 명리 심리학에서는 매순간 자신의 마음에 느껴지는 것, 비추어지는 것을 알아차리고 진심으로 ..
[책 요약] 심리학을 만나 행복해졌다
장원청의 '심리학을 만나 행복해졌다'는 현대 심리학 중 실생활에 유용한 75가지 법칙을 소개한 책입니다. 이 책에 소개된 심리한 법칙들을 요약정리해 보았습니다. 심리학을 만나 행복해졌다 1장 : 자신의 바운더리를 벗어나는 법 1) 미러링 효과: 자기도 모르게 호감이 있는 상대의 행동을 따라 하는 것을 뜻합니다. 호감 있는 상대와 같은 편이 되고 싶다, 혹은 같은 동류가 되고 싶다는 마음이 반영된 몸짓 언어 중 하나입니다. 2) 이기적 편향: 자기 자신의 편을 드는 심리적 기재로, 쉽게 말해서 잘되면 내 탓 안되면 남 탓을 하게 되는 마음을 뜻합니다. 자신의 자아(자존감)를 지키기 위한 무의식적인 편향입니다. 3) 앵커링 효과: 어떤 사건의 인상 깊은 부분이 기준이 되어, 편파적인 판단을 하게 되는 것을 ..
[책 요약] 틀 밖에서 놀게 하라 - 김경희
창의력 교육 분야의 세계적인 권위자 김경희 교수의 저서 '틀 밖에서 놀게 하라'를 요약 정리해 보았습니다. 김경희 교수는 창의력의 바탕이 되는 요소를 4가지로 구분하였습니다. 각각의 토대의 이름은 햇살, 바람, 토양, 공간입니다. 참조로 모든 교육에 앞서 전제해야 하는 점은, 아이는 부모에 거울이라는 사실입니다. 아이에게만 이러한 태도를 가지고 저렇게 행동하라고 하는 것은 교육효과가 적습니다. 부모 자신이 먼저 모범을 보이는 것이 중요합니다. 아이가 책을 읽기를 원한다면, 부모가 먼저 TV를 끄고 책을 봐야합니다. 그래야 아이들이 자연스럽게, 스트레스 없이 부모를 따라 책을 읽을 수 있습니다. '틀 밖에서 놀게 하라'에서 말하는 햇살은 밝고 긍정적이며, 열정이 넘치는 태도를 뜻합니다. 우선 긍정적인 태도..