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예전에는 출근전 한시간에 명상을 하다가 요즘은 새벽 세시쯤 일어나 명상을 하는데, 명상이 끝나고 아직 더 잘 시간이 있다는 기분이 좋다. 예전에도 회사가기 정말 싫어했을때 (명상은 안했지만) 일부로 중간에 깨서 더 잘수있구나 하고 잤었는데... 그때보다는 회사가기 싫은 느낌은 많이 줄긴 했다.
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